KOLEJNE WARSZTATY Z JEMYEKO

     

       Dzisiaj po raz kolejny  odwiedziły nas Panie z Fundacji JemyEko. Tym razem skupiliśmy się na zdrowym odżywianiu. Były zagadki, zabawy, wierszyki i porady, jakich produktów powinniśmy się wystrzegać, a  jakie możemy jeść bez obaw. No i oczywiście było przyrządzanie zdrowych smakołyków. Upiekliśmy bardzo pożywne, zdrowe i smaczne kotleciki z ciecierzycy i kaszy jaglanej w mnóstwem zielonej pietruszki i smakowitych przypraw. Przygotowaliśmy też coś na słodko, była to domowa chałwa, którą bardzo łatwo przygotować z ziaren sezamu i dodatków takich, jak pestki słonecznika, orzechy, kakao. Nasza chałwa oprócz uprażonych i zmiksowanych ziaren sezamu zawierała pestki słonecznika, miód, cukier trzcinowy i aromatyczny cukier z prawdziwą wanilią. Okazuje się, że  słodycze też mogą być zdrowe!!! pod warunkiem, że zrobimy je sami w domu.

Więcej zdjęć w galerii.